مونگ پھلی کے مکھن کا کپ ایک طویل عرصے سے مشہور کینڈیوں میں سے ایک ہے ، اور مارکیٹ کا بادشاہ ریز ہی ہے۔ نئے برانڈز سپر مارکیٹ ایسلز میں پوپ ہو رہے ہیں جس سے زیادہ بہتر متبادل کا وعدہ کیا گیا ہے ، اور میں اعلی انتخاب کا موازنہ کرنا چاہتا ہوں۔ برانڈ کی درجہ بندی میں پانچ اقسام شامل ہیں: ذائقوں کی پیش کش ، ذائقہ ، غذائی مواد ، قیمت اور رسائ۔ کوشش کرنے کے قابل کچھ مونگ پھلی کے مکھن کپ تلاش کرنے کے لئے پڑھیں۔

ریز ' s

چاکلیٹ ، مونگ پھلی کا مکھن ، کینڈی ، مونگ پھلی ، مکھن ، کریم ، میٹھا

لورا پیلیڈینو



ذائقے پیش کیے گئے: سفید ، سیاہ ، اور دودھ کے چاکلیٹ کے اختیارات۔ یہاں چینی سے پاک انتخاب ، مونگ پھلی کے ساتھ ایک کرچکی آپشن ، اور ریز کے ٹکڑوں سے بھرا ہوا ایک اختیار بھی ہے۔ مختلف قسم کے موسمی پیش کشوں (جو ریز کے کدو کو پسند نہیں کرتے؟) کا ذکر نہ کریں۔ گریڈ: اے

ذائقہ: ریز کو شکر ہے۔ پھر بھی ، ان کے ذائقے ایک وجوہ کی بناء پر وسیع پیمانے پر مقبول ہیں اور اس سے انکار نہیں کیا جاسکتا ہے کہ مضبوط مٹھاس کی اپیل ہے۔ گریڈ: بی +

غذائیت سے متعلق مواد: دودھ کے چاکلیٹ کپ (42 جی) میں سے ایک سائز 210 کیلوری ، 13 جی چربی (4.5 جی سنترپت) ، اور 5 جی پروٹین پیک کرتا ہے۔ پروڈکٹ گلوٹین فری ہے پر مشتمل ہے چینی شامل اور محافظ جہاں ریز واقعی چھوٹا پڑتا ہے وہیں چینی میں پوری طرح سے 21 جی ہے۔ گریڈ: سی



قیمت: آن لائن ، ریز کی لاگت 36 جڑواں پیک دودھ چاکلیٹ کے لئے 28.44 ڈالر ہے (حالانکہ قیمتوں کا انحصار اس بات پر ہے کہ آپ یہ کہاں سے خرید رہے ہیں)۔ ایک ہی جڑواں پیک عام طور پر اسٹورز میں 89 0.89 سے $ 1.29 تک فروخت ہوتا ہے۔ سستے اجزاء کا مطلب کم قیمت ہے۔ گریڈ: اے

قابل رسائی: منی ، باقاعدہ ، اور کنگ سائز کو آن لائن اور زیادہ تر سہولت اسٹورز اور سپر مارکیٹوں پر فروخت کیا جاتا ہے ، اور تھوک میں خریدنا ہوا کا جھونکا ہے۔ شوگر فری آپشن جیسے کچھ زیادہ غیر واضح مصنوعات تلاش کرنا زیادہ مشکل ہے۔ گریڈ: اے

جسٹن

بیئر ، شراب ، چائے

سڈنی ٹی وائلڈ



ذائقوں کی پیش کش : دودھ ، سیاہ اور سفید چاکلیٹ۔ ریز کی طرح وسیع نہیں ، بلکہ اڈوں پر محیط ہے۔ درجہ: بی

بالوں میں کول ایڈ کس طرح ڈالیں

ذائقہ: دلچسپ بات یہ ہے کہ مونگ پھلی کا مکھن چاکلیٹ سے زیادہ میٹھا لگتا ہے۔ اس میں مائع مستقل مزاجی کی مستقل مزاجی ہوتی ہے قدرتی مونگ پھلی کا مکھن جیف یا اسکیپی کے مقابلے میں۔ گریڈ: اے

غذائیت: ایک خدمت کرنے والے سائز (40 جی) میں 220 کیلوری ، 15 جی چربی (8 جی سنترپت) ، چینی کی 16 جی ، اور 5 جی پروٹین ہوتی ہے۔ یہ کپ نامیاتی اور گلوٹین فری سے مصدقہ ہیں۔ ریز کی طرح تقریبا دوگنا سنترپت چربی۔ گریڈ: بی +

قیمت: آن لائن بلک میں خریدنے پر آپ کو فی سرویس 95 سینٹ لاگت آئے گی ، جو ایک جڑواں پیک کے لئے 49 2.49 کی آن لائن قیمت سے نمایاں طور پر سستا ہے۔ میں نے پورے فوڈز میں ہر جڑواں پیک کے لئے 50 1.50 ادا کیے۔ گریڈ: بی +

قابل رسائی: تمام ذائقوں کے ٹوئن پیک اور منی کپ کے بیگ آن لائن دستیاب ہیں۔ آپ سیف وے ، مکمل فوڈز ، اسٹاپ اینڈ شاپ وغیرہ پر کچھ جسٹن کو بھی اٹھا سکتے ہیں۔ درجہ: A-

تاجر جو کی

چاکلیٹ ، مکھن ، مونگ پھلی ، مونگ پھلی کا مکھن ، چیزکیک

سڈنی ٹی وائلڈ

ذائقے پیش کیے گئے: ڈارک چاکلیٹ اور دودھ چاکلیٹ کپ۔ اسے آسان رکھنے سے تکلیف نہیں پہنچتی ہے ، لیکن کدو کی مصنوعات کی تعداد کے حساب سے ، ٹی جے ان کے کھیل کو تیز کرسکتی ہے۔ گریڈ: بی-

ذائقہ: دودھ کا چاکلیٹ میٹھا اور ہلکا اور سیاہ چاکلیٹ توقع کے مطابق تلخ ہے۔ مونگ پھلی کا مکھن کریمی ہے اور یقینی طور پر تمام برانڈز میں سے نمکین ہے ، لیکن یہ امتزاج کام کرتا ہے۔ گریڈ: اے

غذائیت: دودھ چاکلیٹ (34 جی) میں سے ایک کی خدمت 180 کیلوری ، 11 جی چربی (6 جی سنترپت) ، 19 جی چینی ، اور 2 جی پروٹین ہے۔ یہ کیلوری اور چربی میں سب سے زیادہ لگتے ہیں۔ اس میں کوئی تعجب نہیں کہ ان کا اتنا اچھا ذائقہ ہے۔ گریڈ: سی +

قیمت: ایک 16 اوز ٹب کے لئے 29 4.29۔ وہ اس کے مساوی دعوے کریں فی کپ 12 سینٹ ، لیکن میری ریاضی کے مطابق یہ فی خدمت کرنے والے تقریبا 33 33 سینٹ ہے۔ اگرچہ پیش کرنے والا سائز جتھے کا سب سے چھوٹا ہے ، یہ اب بھی ایک چوری ہے۔ درجہ: A +

قابل رسائی: 16 اوز ٹب میں اٹھایا گیا۔ ڈارک چاکلیٹ اور منی دودھ چاکلیٹ کپ کے چھوٹے چھوٹے پیکیج منتخب مقامات پر مل سکتے ہیں۔ صرف اندر لے جایا گیا تاجر جو کی اسٹورز گریڈ: سی +

غیر حقیقی کینڈی

چاکلیٹ ، گھاس

سڈنی ٹی وائلڈ

ذائقوں کی پیش کش: دودھ اور ڈارک چاکلیٹ سب سے زیادہ وسیع پیمانے پر دستیاب ہیں۔ آن لائن دستیاب انوکھے ذائقوں میں ڈارک چاکلیٹ ناریل ، ڈارک چاکلیٹ بھرا ہوا ہے بادام کا مکھن ، اور دودھ اور کرکرا کوئنوئا کے ساتھ سیاہ۔ تخلیقی صلاحیتوں سے محبت کرتا ہوں۔ گریڈ: اے

جہاں ریز کے مونگ پھلی کے مکھن کپ بنائے جاتے ہیں

ذائقہ: مونگ پھلی کا مکھن مستقل مزاجی میں جسٹن کی طرح ہے۔ تناسب چاکلیٹ کی طرف زیادہ ہے ، لیکن مجموعی طور پر یہ اچھ .ے سائز کے کاٹنے سے مالدار اور ذائقہ دار ہیں۔ گریڈ: اے

غذائیت: ایک خدمت کرنے والے (36 جی) میں 180 کیلوری ، 12 جی چربی (5 سنترپت) ، 4 جی پروٹین ، اور 11 جی چینی ہوتی ہے۔ شوگر کا مواد خاص طور پر کم ہے۔ مصدقہ غیر GMO اور گلوٹین فری۔ مصنوعی سویٹینرز اور تمام اجزاء کے خلاف عزم منصفانہ تجارت کے مصدقہ ذرائع سے ہیں۔ گریڈ: اے

قیمت: بلک میں خریدنا آپ کو ہر ایک میں 80 سینٹ کے لئے 50 سرونگ سکور کرسکتا ہے۔ بادام کے مکھن کپ کچھ زیادہ میں فروخت ہوتے ہیں۔ پھر بھی ، نامیاتی مصنوعات کے لئے ایک متاثر کن قیمت کی حد۔ درجہ: A-

قابل رسائی: بیگ ، جڑواں پیک ، اور ایک کپ دستیاب ہیں۔ پروڈکٹ کو ہدف ، پوری فوڈز ، اور انکرت کسانوں کی مارکیٹ میں قومی اور قومی سطح پر فروخت کیا جاتا ہے۔ درجہ: A-

پیروی

چاکلیٹ ، گھاس

سڈنی ٹی وائلڈ

ذائقے پیش کیے گئے: دودھ چاکلیٹ مونگ پھلی کے مکھن کپ اور ڈارک چاکلیٹ بادام مکھن کپ کے جڑواں پیک۔ اس سیاہ چاکلیٹ / بادام مکھن کومبو کی تعریف گریڈ: بی +

ذائقہ: یہ بناوٹ ایک دوسرے کے ساتھ اچھی طرح مل جاتی ہے اور ایسا لگتا ہے کہ موٹا ، گاڑھا ہوا نٹ مکھن سیمیویٹ چاکلیٹ کو زیادہ طاقت دیتا ہے۔ آپ کے عام مونگ پھلی کے مکھن کا کپ نہیں ، لیکن یقینی طور پر برا نہیں ہے۔ گریڈ: بی +

غذائیت: دو دودھ چاکلیٹ کپ (38 جی) میں 220 کیلوری ، 15 جی چربی (7 جی سنترپت) ، 13 جی چینی ، اور 5 جی پروٹین ہوتے ہیں۔ مصنوعات گلوٹین فری ، سویا فری اور کوشر ہیں۔ تھیو امریکی گریڈ میں پہلی نامیاتی میلہ تجارت سے مصدقہ کوکو پروڈیوسر تھا: A-

قیمت: ٹوئن پیک انفرادی طور پر آن لائن اور اسٹورز میں ہر ایک کو 29 2.29 میں فروخت کرتے ہیں۔ اگرچہ تازہ اجزاء کے لئے زیادہ سے زیادہ ادائیگی کرنا مناسب ہے ، لیکن تھوک میں خریدنے کے لئے کوئی آپشن نہیں ہے ، اس کے لئے اسے کینڈی اسٹیپل کے طور پر تصور کرنا مشکل ہے۔ گریڈ: سی +

قابل رسائی: آن لائن اور پوری فوڈز میں ٹوئن پیک دستیاب ہیں۔ گریڈ: بی-

میں براانی مکس میں تیل کا متبادل کیا بنا سکتا ہوں؟

لورا (@ سیمونیجینگر) کے ذریعے پوسٹ کردہ ایک تصویر 15 اکتوبر ، 2016 بجے 2:14 بجے PDT

اگر آپ شوگر رش نہیں ڈھونڈ رہے ہیں لیکن اس میں اضافے کے لئے کچھ مختلف چاہتے ہیں تو تھیو کو آزمائیں۔ اگر آپ فوری علاج کے موڈ میں ہیں تو ، جسٹن بہترین ہے۔ آخری منٹ میں آپ کو اسٹاک کرنے کی ضرورت ہے؟ ریز آپ کو مایوس نہیں کرے گا۔

غیر حقیقی کینڈی مستقبل میں دیکھنے کا ایک برانڈ ہے ، اور انہوں نے یہ ثابت کر دیا ہے کہ قدرتی اجزاء ذائقہ کی قربانی کا مطلب نہیں ہے۔ تاجر جوز نے مجھے کبھی مایوس نہیں کیا اور ان کے مونگ پھلی کے مکھن کپ بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہیں۔

اگر ان میں سے کوئی بھی آپ کی پسند کے مطابق نہیں ہے تو ، آپ خود تخلیقی ذائقہ یا صحت مند گھریلو متبادل بنائیں۔

اعلان دستبرداری: مفت مصنوع کے نمونے بھیجنے کے لئے غیر حقیقی کینڈی کا خصوصی شکریہ ، لیکن یہ جائزہ پوری طرح ایماندار ہے اور تمام را opinions میری اپنی ہیں۔